备孕是一场“有准备的战役”，但许多家庭因缺乏科学指导走了很多弯路，东莞康兴医院作为妇产医院，结合10万+成功案例，总结出“备孕黄金法则”，助您精准把握生育黄金期，轻松迎接健康宝宝！
备孕黄金法则：孕前检查必须做！
排除遗传病风险（如地中海贫血、染色体异常）
筛查传染病（乙肝、梅毒、HIV等）
评估生殖系统健康（子宫、卵巢、输卵管功能）
检测慢性病（甲状腺疾病、糖尿病等）
东莞康兴医院孕前检查特色：
✅ 夫妻同检：男性精液分析+女性激素六项✅ 基因筛查：200+种遗传病风险检测✅ 个性化报告：专家一对一解读，定制备孕方案
备孕黄金法则：抓住排卵期！
如何精准预测？
基础体温法：每天晨起测量体温，排卵后上升0.3-0.5℃
排卵试纸：强阳转弱时24-48小时内排卵
B超监测：我院提供“排卵监测套餐”，动态观察卵泡发育
专家提醒：“排卵日同房≠最高受孕率！”东莞康兴医院生殖科主任指出：“精子存活2-3天，卵子仅12小时以内，建议在排卵前1-2天开始规律同房。”
备孕黄金法则：营养+运动=好孕基础！
备孕女性必做3件事：
提前3个月补叶酸：预防神经管缺陷（我院提供免费叶酸领取）
控制体重：BMI 18.5-23.9最佳，过胖/过瘦均影响受孕
适度运动：每周3-5次有氧运动（如瑜伽、游泳）
备孕男性必做2件事：
戒烟戒酒：至少提前3个月
避免高温：少泡温泉、不穿紧身裤
东莞康兴医院营养门诊服务：
个性化膳食计划（含DHA、铁、锌等营养素配比）
体重管理指导（减重/增重方案）
运动康复建议（备孕专属健身课）
备孕黄金法则：高龄备孕≠放弃希望！
35岁+女性备孕关键：
AMH检测：评估卵巢储备功能
宫腔镜检查：排查子宫内膜息肉、粘连
真实案例：41岁的王女士结扎10年后，通过我院“输卵管复通术+备孕黄金法则”指导，6个月后成功怀孕，现宝宝已满月！
最后，要科学备孕，对于必须进行的相关筛查应积极筛查，做到科学、有效、安全备孕才能迎接健康宝宝，为了您的方便，东莞康兴医院提供多种预约方式：
电话预约：拨打我们的预约热线，15362490332、（座机）0769-22222221
在线预约：访问我们的官方网站或微信公众号：【东莞康兴医院预约挂号】
医院地址：东莞市万江街道莞穗路万江段66号109室诊疗时间：周一至周日 8:00-22:00（节假日无休）
